第一天：丹霞奇观与禅意夜色
- 上午：抵达韶关曲江，前往丹霞山景区（建议7:00前入园避峰）。重点游览阳元石、长老峰，乘缆车登顶观云海日出，徒步锦江画廊赏赤壁丹崖。
- 中午：于景区周边农家乐品尝客家酿豆腐、丹霞山坑鱼等特色菜。
- 下午：参观南华禅寺（六祖惠能道场），参拜千年肉身菩萨，感受“菩提本无树”的禅宗意境。
- 晚上：入住经律论文化旅游小镇，体验森林温泉，欣赏《禅宗圣域》实景演出，晚餐可尝试小镇素斋。
第二天：人文寻踪与生态休闲
- 上午：探访马坝人遗址公园，了解12万年前古人类生活痕迹；随后游览百林湾生态园，体验采摘或骑行。
- 中午：在曲江城区品尝大塘扣肉、火山粉葛煲等地道美食。
- 下午：前往枫湾温泉度假村放松身心，或选择小坑国家森林公园徒步吸氧，17:00左右返程。
实用贴士
- 交通：建议自驾，各景点间车程30-50分钟；高铁至韶关站可转乘丹霞山专线。
- 住宿：优先预订经律论小镇或丹霞山周边民宿，国庆需提前15日预约。
- 装备：轻便登山鞋、防晒衣帽、相机（丹霞山晨雾为摄影黄金时段）。