一、南华禅寺
作为禅宗六祖惠能弘法道场，寺内供奉珍贵肉身舍利。建议游览2小时，感受‘菩提本无树’的禅境。提前预约讲解，避开初一十五香客高峰。
二、丹霞山
世界地质公园核心区，必登阳元石与长老峰。推荐清晨观云海，下午乘锦江游船。徒步需备防滑鞋，雨季避开险峻路段。
三、马坝人遗址
探访12万年前古人类化石出土地。结合博物馆参观约1.5小时，可联动石峡遗址文化区同游。
四、经律论文化旅游小镇
以禅意温泉与罗汉森林为特色。建议入住般若禅舍，体验早晚课诵。大峡谷瀑布栈道需提前确认开放情况。
五、曹溪温泉
弱碱性温泉含多种矿物质。夜间泡汤最佳，配套水上乐园适合亲子游。建议购买景区联票更优惠。
行程贴士：景点间车程约30-50分钟，推荐2日游线路：首日丹霞山+曹溪温泉，次日南华禅寺+马坝人遗址+经律论小镇。